以 下 十 二 點 方 法 ， 就 像 一 劑 無 形 的 藥 方 ， 教 你 如 何 成 功 地面 對 戀 愛 ， 同 時 助 你 使 生 命 變 成 一 次 愉 快 的 旅 程 。
| 你 不 能 控 制 情 人 或 生 命 中 其 他 人。 | 人 人 都 享 有 自 由 ， 同 時 應 尊 重 他 人 自 由。 若 愛 侶 選 擇 與 你 分 手 ， 這 也 是 他 的 自 由 ， 你 得 要 瀟 灑 點。 |
| 你 是 自 己 的 主 人 。 | 你 可 以 控 制 自 己 ， 可 以 改 變 態 度 和 行 為 ，甚 至 思 想 觀 念 。 如 果 愛 侶 做 了 傷 害 你 的 事 ， 你 可 以 嘗 試 找出 原 因 ， 可 以 主 動 點 。 |
| 你 不 必 強 迫 自 己 忍 受 一 段 不 快 樂的 戀 愛 。 | 如 果 你 不 想 痛 苦 地 與 他 生 活 在 一起 ， 可 以 與 他 一 刀 兩 斷 ， 你 只 要 撫 心 自 問 就 可 ， 不 用 徵 詢他 人 意 見 。 |
| 情 緒 感 覺 易 來 易 去 ， 變 化 莫 測 ，但 它 們 並 非 實 在 的 東 西 。 | 感 覺 雖 然 很 重 要， 但 卻 異 常 脆 弱 ， 並 非 事 實 。 它 們 除 了 令 你 對 現 實 情 況 混淆 ， 找 不 出 真 相 ， 和 使 你 感 到 被 傷 害 之 外 ， 毫 無 意 義 。 |
| 想 法 只 可 存 在 腦 中 ， 不 能 宣 諸 於口 。 | 縱 使 他 有 時 心 不 在 焉 ， 也 不 可 大 大 聲說 出 來 ， 這 只 會 使 雙 方 關 係 緊 張 。 待 人 誠 實 是 應 該 ， 但 處理 這 些 事 情 ， 卻 只 可 對 自 己 誠 實 。 |
| 戀 愛 關 係 中 的 枝 節 問 題 並 不 重 要。 | 男 女 關 係 ， 無 須 小 事 化 大 ， 這 樣 你 就 不會 產 生 「 我 是 多 麼 可 憐 ， 我 受 盡 委 屈 」 這 些 想 法 。 |
| 尋 找 愛 侶 的 優 點 ， 加 以 讚 賞 。 | 無 人 喜 歡 受 到 批 評 ， 讚 賞 人 人 喜 愛 ， 但 要知 道 適 可 而 止 。 |
| 不 要 把 他 和 別 人 比 較 ， 這 會 觸 怒他 。 | 你 要 對 他 的 問 題 ､ 希 望 和 恐 懼 ， 加 以認 同 而 非 批 評 。 |
| 你 不 能 先 改 變 思 想 ， 再 配 合 行 動， 反 而 應 先 改 變 態 度 再 配 合 思 想 。 | 假 使 你受 不 了 他 朋 友 的 粗 行 ， 但 又 得 與 他 們 相 處 ， 你 得 先 逐 步 待他 們 如 朋 友 ， 才 可 真 正 接 納 他 們 。 要 身 體 力 行 ， 思 想 便 會跟 進 。 |
| 交 往 之 道 是 寬 恕 。 | 無 論 有 意 抑 或 無 意 ， 你 每 天 都 可 能 傷 害 到別 人 ， 與 愛 侶 相 處 ， 碰 到 這 些 問 題 得 以 寬 恕 作 解 決 方 法 ，以 牙 還 牙 的 報 復 ， 只 會 產 生 負 面 影 響 。 |
| 生 命 原 來 是 不 公 平 的 。 | 如 果 你 斤 斤 計 較 ， 希 望 與 愛 侶 分 擔 工 作 及經 濟 擔 子 是 不 可 能 的 。 有 時 他 付 出 多 些 ， 有 時 你 付 出 多 些， 不 可 錙 銖 計 較 ， 怕 吃 虧 。 |
| 不 要 與 別 人 比 較 。 | 別 因 為 別 人 的 愛 侶 好 得 不 得 了 而 又 羨 又 妒， 使 自 己 陷 入 煩 惱 之 中 ， 因 為 你 只 看 到 表 面 ， 實 情 一 點 也不 清 楚 。 |